लंदन
शोधकर्ताओं और मनोवैज्ञानिकों एक नई खोज की है, जिसके जरिये प्लेन में बैठने वाले लोगों के डर को दूर किया जा सकेगा। शोधकर्ताओं का कहना है कि कई बार खराब मौसम में प्लेन के हिचकोले खाने के दौरान तो कई लोग चीखने तक लग जाते हैं, क्योंकि दिमाग में वो ये ही सोचते रहते हैं कि पता नहीं कब क्रैश हो जाए।
शोधकर्ताओं के मुताबिक दुनिया में करीब दो करोड़ लोग ऐसे हैं जिन्हें प्लेन में बैठने से डर लगता है। शोधकर्ताओं का दावा है कि इस डर को एक लिखने वाले पेन की मदद से दूर किया जा सकता है। शोधकर्ताओं का कहना है कि , प्लेन के उड़ान भरने के दौरान होने वाले कंपन और खराब मौसम में लगने वाले हिचकोले के दौरान जैसे ही आपको डर लगना शुरू हो, बस पेन उठाकर उससे कुछ लिखना शुरू करना होगा। यहां बस इस बात का ध्यान रखना होगा कि प्लेन में बैठने पर डर लगने के व्यक्ति को अपने उल्टे हाथ से लिखना होगा जिसका प्रयोग आमतौर पर नहीं करते। अगर आप सीधे हाथ से लिखते हैं तो प्लेन में डर लगने के दौरान आप अपने उल्टे हाथ का इस्तेमाल करते हुए पेन से पेपर पर कुछ लिखना शुरू कर दें। यदि उल्टे हाथ से लिखते हैं तो प्लेन में सीधे हाथ से लिखना शुरू कर दें। शोधकर्ताओं के अनुसार ऐसा होने पर आपके दिमाग को ज्यादा ध्यान उल्टे या सीधे हाथ पर लगाना पड़ेगा, जिससे डर के एहसास से आपका ध्यान हटने लगेगा। ऐसा इसलिए क्योंकि आपका दिमाग आपके सीधे हाथ से लिखने का अभयस्त है। जब आप इसके उलट उल्टे हाथ का उपयोग करेंगे तो उसके लिए ये नई गतिविधि होगी, इसलिए वो इस ओर ज्यादा ध्यान देने लगेगा। वहीं दिमाग का कुछ हिस्सा इसमें व्यस्त रहेगा कि आप क्या लिख रहे हैं। इस कारण डर की सोच धीरे-धीरे कम होती जाएगी।
